受訪專家：北京大學(xué)人民醫(yī)院皮科副主任、北京背后主任醫(yī)師，男小溺亡李厚敏

采寫：北京大學(xué)人民醫(yī)院宣傳中心 鐘艷宇

夏季高溫，龍河野泳成為許多市民的夜游野泳消暑選擇，一些中水（再生水）河道因水質(zhì)清澈、中水生態(tài)良好，北京背后吸引不少人下水。男小溺亡然而，龍河這些看似"干凈"的夜游野泳水域，實(shí)則暗藏健康隱患。中水本文深度解析中水（再生水）野游的北京背后潛在風(fēng)險(xiǎn)，并提供科學(xué)防護(hù)建議。男小溺亡

中水是龍河什么？為何不適合游泳？

中水，是夜游野泳非飲用水，是中水城市污水或生活污水經(jīng)處理后，達(dá)到一定水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，可在一定范圍內(nèi)重復(fù)使用的水源。主要用于非飲用水領(lǐng)域（如城市保潔、綠化灌溉、景觀補(bǔ)水、工業(yè)冷卻等）。其水質(zhì)介于自來水（“上水”）與污水（“下水”）之間，故稱“中水”。又因其是可以再次利用的水，也稱再生水。

通常不適合游泳，是因?yàn)橹兴ㄔ偕┧|(zhì)標(biāo)準(zhǔn)不達(dá)標(biāo)、病原體殘留、化學(xué)物質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)及官方明確警告。

如北京小龍河，2025年北京市生態(tài)環(huán)境局?jǐn)?shù)據(jù)顯示，小龍河5-7月水質(zhì)為Ⅲ類或Ⅱ類，雖符合景觀用水標(biāo)準(zhǔn)，但遠(yuǎn)未達(dá)到游泳用水要求。公園工作人員明確表示：“中水不適合直接接觸皮膚，不建議游泳。”

中水游泳的“隱形殺手”

1、病原體感染性：從皮膚到全身

細(xì)菌：中水中的大腸桿菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌等可引發(fā)腹瀉、

結(jié)膜炎、中耳炎等。

病毒：如諾如病毒、輪狀病毒通過水體傳播，導(dǎo)致急性胃腸炎。

寄生蟲：隱孢子蟲、賈第鞭毛蟲引發(fā)慢性腹瀉，兒童感染率更高。

2、化學(xué)物質(zhì)與內(nèi)毒素危害

消毒劑殘留：氯等消毒劑可能引發(fā)接觸性皮炎、呼吸道過敏等。

內(nèi)毒素暴露：中水內(nèi)毒素水平超安全閾值，長期吸入損傷肺組織，可能誘發(fā)纖維化。

3、皮膚屏障破壞

再生水中的污染物可能破壞皮膚角質(zhì)層，導(dǎo)致毛囊炎、膿皰瘡；若皮膚有破損，病原體更易侵入，引發(fā)丘疹、水皰甚至繼發(fā)感染。

4、行洪安全風(fēng)險(xiǎn)

汛期河道水流湍急，暗流、漩渦風(fēng)險(xiǎn)高，已發(fā)生多起溺水事故（如北京小龍河等行洪河道）。

野外/開放水域游泳需要注意什么？

選對(duì)水域：優(yōu)先選擇熟悉、無暗流/漩渦的安全區(qū)域，避開藻類爆發(fā)或污染區(qū)。

個(gè)人防護(hù)：穿戴救生衣，避免單獨(dú)行動(dòng)；勿飲酒后下水。

接觸后處理：立即用清水沖洗全身（重點(diǎn)清潔腋窩、腹股溝），使用溫和沐浴露。

特殊人群：兒童、老人、免疫力低下者及皮膚破損者，避免接觸再生水。

場(chǎng)館戲水樂園的風(fēng)險(xiǎn)與防范

正規(guī)場(chǎng)館若嚴(yán)格運(yùn)營（循環(huán)過濾、紫外線消毒、定期水質(zhì)檢測(cè)），感染風(fēng)險(xiǎn)較低。但需注意：

人群密集可能增加細(xì)菌傳播機(jī)會(huì)；

消毒不徹底或游客未淋浴后入水，可能引發(fā)皮膚、眼部感染。

建議：選擇有水質(zhì)公示的正規(guī)場(chǎng)館，避免接觸他人傷口。

專家防護(hù)建議：緊急情況如何應(yīng)對(duì)？

1、接觸中水后必做動(dòng)作

立即用清水沖洗全身，重點(diǎn)清潔皮膚褶皺處，使用無刺激性沐浴露。

皮膚有破損或炎癥時(shí)，嚴(yán)禁進(jìn)入再生水區(qū)域。

2、出現(xiàn)以下癥狀，需盡快就醫(yī)

皮膚：紅腫、瘙癢范圍擴(kuò)大，或出現(xiàn)膿皰、滲液。

全身：發(fā)熱超過38.5℃伴寒戰(zhàn)、乏力；腹瀉每日超3次或帶血/黏液。

五官：眼部紅腫疼痛、視力模糊；耳部劇烈疼痛、流膿。

特別提示：兒童、老人及免疫力低下者若出現(xiàn)食欲減退、精神萎靡等非特異性癥狀，也需及時(shí)就診。

中水為緩解水資源短缺提供了重要解決方案，但其潛在健康風(fēng)險(xiǎn)不容忽視。夏季戲水，請(qǐng)優(yōu)先選擇正規(guī)泳池，遠(yuǎn)離行洪河道；若接觸再生水，務(wù)必做好防護(hù)并及時(shí)處理。珍愛生命，安全戲水！

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中水里有寄生蟲嗎？

中水里是可能存在寄生蟲的。

現(xiàn)代處理工藝（如膜過濾、反滲透），可去除90%以上（如隱孢子蟲、賈第鞭毛蟲）。若處理不徹底，耐氯寄生蟲可能殘留，存在感染風(fēng)險(xiǎn)。

建議避免接觸中水，接觸后立即沖洗，出現(xiàn)腹瀉、皮疹等癥狀及時(shí)就醫(yī)。

北京地區(qū)游野泳對(duì)身體有影響嗎？

北京地區(qū)游野泳（如再生水河道）存在健康風(fēng)險(xiǎn)：水質(zhì)總大腸菌群等指標(biāo)遠(yuǎn)高于游泳用水標(biāo)準(zhǔn)，可能含病原體（如大腸桿菌、隱孢子蟲）及化學(xué)殘留，導(dǎo)致感染、皮膚刺激；汛期行洪河道水流湍急，溺水風(fēng)險(xiǎn)高。

官方明確不建議，需優(yōu)先選擇正規(guī)泳池。

夏季野游對(duì)皮膚的影響

在再生水（中水）中游泳，皮膚可能因病原體（如細(xì)菌、病毒）引發(fā)毛囊炎、膿皰瘡，或因消毒劑殘留導(dǎo)致接觸性皮炎，出現(xiàn)紅腫、瘙癢、脫屑。若皮膚有破損，寄生蟲（如隱孢子蟲）可能侵入，引發(fā)丘疹、水皰，甚至繼發(fā)感染。

本文來源：網(wǎng)易健康 責(zé)任編輯： 吳延麗_NBJS6202