“坐我的披上袍車肯定能奪冠，我早就說過了，黃雪”可能除了送黃雪梅去崇禮的梅何租車司機，賽前誰也沒這么篤定。贏得越野

7月12日夜里23點，個人冠軍帶著頭燈的第個大型黃雪梅站上了2025崇禮168超級越野賽女子70公里組的賽道。作為冠名贊助商耐克的賽事簽約選手，她戰勝了賽前奪冠呼聲很高的披上袍熊斌彬、張廷等一眾高手，黃雪以7小時06分53秒沖過終點，梅何拿下冠軍。贏得越野

黃雪梅的個人冠軍丈夫陳志明在崇禮的角色比較多。作為精英選手的第個大型私補工作人員的他先是熬了一整夜，為妻子在補給點提供補給服務，賽事而妻子沖線過后不久，披上袍來不及在酒店休整的他在早晨8點30分又站上了30公里組別的起點，最終以3小時09分55秒完賽。

頒獎結束后，黃雪梅和陳志明從崇禮轉場到北京首都機場，再乘坐夜里近10點的飛機，于凌晨返回廈門。周一早晨9點，迎接倆人的將是各自職場的召喚。

小插曲不影響奪冠

“太累了！我可能很長時間都不會再跑這么長的距離了！”這是沖線后的黃雪梅的第一感受。這場從夜里跑到天亮的比賽，讓她在賽后坐在板凳上接受采訪時，凍得發紫的嘴唇都沒緩過來。

黃雪梅的丈夫陳志明，作為精英選手的私補工作人員先是熬了一整夜、看到妻子第一個沖線時，心疼遠多于驕傲。他自己說，每個CP點雖然都能看到她不錯的狀態，但妻子一直到終點所承受的身體極限是常人難以想象的。

在崇禮，黃雪梅和陳志明進行了一場別樣的百公里作戰。

賽前，黃雪梅看過精英選手的名單。熊斌彬、張廷兩位更多活躍在越野賽道的女將是她這次崇禮之行的主要對手。所以盡管也想贏，也一直在想適合于自己的比賽策略，但始終沒太堅定想法的黃雪梅決定——把自己交給比賽，看臨場發揮。

陳志明倒覺得，賽前的壓力在熊斌彬、張廷一方。畢竟，馬拉松是黃雪梅的強項，越野算她的“弱項”。

過去兩年無錫、廈門、上海、長春等馬拉松賽道上，只要有黃雪梅出現的地方，陳志明大多會為其在賽道上破風，他放棄了很多自己沖PB的嘗試，連社交平臺上的昵稱也改成了“大家叫我一姐夫”。

越野賽道的精英選手都有各自的私補團隊，這是和馬拉松賽道截然不同的畫面。這次崇禮，陳志明雖然不能在賽道上和黃雪梅并肩作戰，但他用另一種方式為妻子服務——成為其私補團隊中的核心。

CP1的進站時間，

顯示比賽剛始就呈現分秒必爭的態勢。

回憶每個CP點參與私補的過程時，最讓陳志明緊張的還是CP1和平驛站，他看著熊斌彬、張廷和自己的妻子沖回來，從大家的神情中感覺到了她們的野心，熊斌彬甚至只從團隊人員手里拿了一個水袋，就迫不及待繼續沖進夜色里。

那時，第一次擔當越野私補工作人員的陳志明甚至還有些慌亂。在他看來，比賽剛開始不久，三位女將拼得有些太過激烈。第一個補給點，一貫是“快速補給”風格的黃雪梅要比兩位對手用時都長。

轉折發生在40公里后，用時僅4小時的熊斌彬在狀態爆棚的時候，因膝蓋疼而退賽。她自己在朋友圈也說，“極少有人在狀態非常好的情況下退賽。”熊的退出，讓黃雪梅從CP3就奠定了自己的領先優勢，直至沖線。

在最后一個補給點CP5，還有一個小插曲上演——出站的黃雪梅發現竟沒帶強制裝備手杖。

賽后，陳志明說那時在給妻子補充能量膠的時候，順勢把手杖夾在自己的腋下，忘記交到黃雪梅手里。想著盡快沖線的黃雪梅也忘了這一茬。好在她的領先優勢足以讓她折回約100米、取了手杖繼續向終點進發。

這個小插曲并沒改變比賽走勢，那時的陳志明已料定比賽的結局——妻子捧起冠軍幾乎是板上釘釘。不過，他并沒有因此而放松，卻更緊張了——畢竟，長距離越野賽的強度比馬拉松大很多，而且還是在高海拔的夜間奔跑，他擔心妻子因為想破7小時而硬頂，心里想讓她放緩一些腳步。

最終，黃雪梅以7小時06分53秒沖線，拿到冠軍。

跑臺階的備戰

這早已不是黃雪梅的第一次長距離越野，在2019年，她就完成了自己的首場百公里挑戰——賀州姑婆山國際越野跑挑戰賽，帶著被樹枝戳傷的小腿一路堅持，拿到了女子組第二名，但落后第一名2小時多的失落一直縈繞在她心里。

但過去這些年，在黃雪梅參加的有限的越野賽里，都是自己給自己做補給，她甚至還有過拿著手機和能量膠直接上場的經歷。和過往越野賽不同的這一次，黃雪梅有了自己的私補團隊，除了丈夫之外，還有贊助商團隊的人員。

陳志明這次在上周二就調整自己的班次，早早來到崇禮，他想提前適應一下高海拔的賽道，給黃雪梅提供一些有效信息。作為廈門國際銀行的職員，黃雪梅在上周三下班后趕赴機場，直到周四凌晨才從北京轉場到張家口。

雖然在賽前的適應訓練里，陳志明對崇禮的海拔還是有些反應，但海拔對黃雪梅的影響要小很多。畢竟，她在云貴高原上的一座小城昭通長大。

賽后，黃雪梅也說道，“我從云貴高原上來，我們小時候都是在山里走，可能也走得比較多，所以越野賽一般也無需特意去練習。下坡更多就是憑感覺在跑，因為下坡本來就有向下的慣性，我們再靠大腿去主動發一點力，就能把速度提起來。”她把自己下坡的能力描述為一種“只能意會不能言傳的感覺”。

在黃雪梅眼里，馬拉松對速度的要求可能更高，而長距離的越野對耐力和耐心的要求會更高一些。她說道，“越野比賽對人的考驗很全面，在爬完坡很累的時候，很快又遇到下坡，要能馬上跑得起來，不像馬拉松可以跑得像勻速的平線。”

“越野，上的時候要能穩得住，下的時候又要跑起來立馬把上坡的酸排掉，它是有這種起伏的”。黃雪梅分析越野和馬拉松的不同。

在決定參賽后，黃雪梅和陳志明在六月的每個周末都在廈門跑臺階，通過這種方式來增強腿部力量，鍛煉爬坡能力。黃雪梅說，“廈門天氣實在太熱了，沒辦法找很長的坡去練習，所以就選擇了跑爬升稍微大一點的臺階，進行針對性準備。”

在賽前，黃雪梅和陳志明還進行了一次模擬比賽，“當時跑了40多公里，耗時7個多小時。因為那邊的山更陡峭，很多地方只能用走，只能說我們模擬了比賽時間，而不是比賽距離。”

盡管黃雪梅覺得，這個冠軍對自己而言，有些運氣成分在其中。但運氣從來不會光顧沒有準備的人。

本條內容創作團隊

作者：南瓊

編輯：WR China Team

圖源：賽事官方

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