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傅園慧一節私教課拍出10萬 不紅了之后的人生感悟
發布時間：2025-07-10 09:57:34 來源：知識分享 作者：探索
傅園慧這次再度走進人們的傅園視線，是慧節因為一次拍賣。
本周中，私教生感在某平臺上一元錢起拍的課拍“傅園慧游泳課”，最終以10萬零1元的出萬價格成交，買家獲得了傅園慧1小時游泳私教課以及簽名合影等權益，不紅而拍賣所得錢款，傅園將全部捐贈給浙江省愛心事業基金會，慧節用以支持公益事業。私教生感
這次競拍的課拍過程相當激烈，共有7名競拍者參與，出萬歷經19輪競買最終拍出了這個高價。不紅
這讓人回想起傅園慧人氣巔峰的傅園時代，2016年作為“洪荒少女”一舉破圈后，慧節她成為家喻戶曉的私教生感明星，企業開出天價邀約她擔任代言人，多檔綜藝節目請她出鏡……
但現在，喧囂過后，傅園慧的人生正趨于寧靜，她也很享受這份寧靜。
現在的“洪荒少女”，已經轉變身份，成為了浙江大學的一名教師。
就在2025年1月，傅園慧正式入職浙大，隸屬于浙大公共體育與藝術部，教學為主崗位。
該部的主要職責，應該會讓很多退役下來的運動員感覺親切和如魚得水。主要功能是承擔學校公共體育藝術的課程教育，為不同層次的運動隊、藝術團、學生社團提供指導，進行體育、藝術場館的管理服務，同時涵蓋校內外體育競賽、文藝演出及對外交流等工作。
對于杭州人傅園慧，浙大的影響力是不言而喻的，在她心里，浙大曾經很熟悉又很遙遠。“小時候我覺得自己是上不了浙大的了，因為我知道自己的能力嘛。現在能成為浙大的一名教師，我也確實很榮幸。”
今年1月正式入職后，傅園慧的教學逐漸展開，如今的規模是每個星期上8個班的課，每個班30多人。
“同學們都很聰明，有些人一節課就學會游泳了！慢一點的，兩三節課也學會游泳了。”
除了教書，傅園慧還時不時化身“旁聽生”，在浙大里到處“蹭課”。“讓我最開心的是，我在浙江大學上了很多別的老師的課，都對我特別好，很平易近人，也都是我特別喜歡的項目，武術、拳擊、跆拳道、舞龍舞獅，舞龍老師還特別帥。”
“來到浙大，我就像重新上學一樣，學到了很多，現在就想瘋狂的把這些知識都吃進我的腦子里。”
曾經摸到世界級的高度，如今在學校泳池，從最基礎的部分開始教學，這仿佛讓傅園慧回到了自己學游泳的最初。“有些同學剛開始學游泳，會嗆水和害怕，這就要能夠堅強一點，克服恐懼去堅持。”
“我五歲時候學游泳，父母開始只是想讓我鍛煉身體，結果教練說我是整個泳池里的天才。”
“我小時候學游泳就是，情緒波動很大，有時候會嚷著不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又會重新振作起來，第二天就好了。”
“現在做老師，我希望更多去了解同學們的感受，學習上你能達標就行，我也會全力幫你練習游泳，最重要的是，學生能感受到游泳的快樂。”
除了游泳，傅園慧還希望把自己這一路走來的心得，盡可能的傳遞給同學們。
“遇到挫折不放棄，心態要保持好，現在這個社會，大家壓力都很大，但保持快樂心態也很重要。如果你不快樂，哪怕取得很高成就，但回頭看的時候可能忘了自己為什么出發。”
現在的傅園慧，走在大學校園里，時常手里拿著一個平板電腦，在上面時不時翻看教案。課程名稱、教學內容、課次、周次……一條條羅列清晰，有條不紊。
看她的游泳課，你會感覺，確實是在言傳身教，即使是一些零基礎的東西，她也愿意手把手的去細扣：“蛙泳換完氣了，劃手時注意手要一起收、一起走，大腿也別往前收，找不到感覺就站著，腳蹬地向后踢，很快就能找到感覺，這是我自己的經驗。”
對于教師崗位，傅園慧有自己的理解。“教師和教練不一樣，教練就是發布指令，指揮運動員訓練，去提高成績。教師不能只是發號施令、追求同學們游得多快多好，而要更多理解同學們的需求和感受。”
“我小時候上學的時候，經歷過很多的坎坷，所以知道一位好老師對學生的成長是很關鍵的。”
“有時候想和同學們分享的是，希望你們看到我的積極樂觀，在面對自己的人生困難和挫折時，你自己先不要放棄自己。”
從學生到老師，從學游泳、練游泳到教游泳，傅園慧在經歷了退役這道坎兒之后，正逐漸找準自己的定位和方向。
2024年夏天，在巴黎奧運會如火如荼進行時，傅園慧完成了北京體育大學碩士研究生的學業，正式畢業。這就是傅園慧在退役后選擇的路，深造求學，如今走上教學崗位，得以踐行自己人生新階段的新意義。
“在上課教學的過程中，我自己也會不斷提升，而我把自己的知識和技能教給學生時，感覺自己幫到了大家，我自己也是一個非常快樂的過程，很享受，很有成就感。”
在當運動員時，曾因為對成績的追求和巨大的壓力，讓傅園慧胳膊上滿是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白凈，已不再有傷痕，離開運動場的她，給人感覺更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一個激勵自己的辦法，但可能會給人有點病態的感覺，后來不抓了。”
“現在是一個重新找回自己的過程，也許在新崗位上還沒那么優秀，但我放松多了，也相信自己會越來越好。”
如今有些時候，即使在校園里，你依然能看到傅園慧身上的某種娛樂明星氣質，腦筋轉得快、接話很幽默。
在浙大的首場校內同學見面會上，有男生和她調侃：“有一次我游完泳出來和您打招呼，您沒理我”，傅園慧回答：“肯定是你聲音太輕了我沒聽見（笑）”；看了同學拍的照片，她戲稱：“你不要質疑自己的拍照技術，應該是我長得丑的原因”；在肺活量大比拼環節，傅園慧和女生們一起吹氣球，和同學們擁抱慶祝，又被擠出了熟悉的表情包。
想當年，傅園慧的爆火，也是因為她的表情，回顧那個“洪荒之力”的名場面，她說，其實當時是自己表情管理失控了。
“大家對我的印象，可能還停留在洪荒之力那個表情包上，但我其實不完全是這個樣子的。當時采訪的瞬間確實非常非常開心，所以表情管理有點失敗。”
洪荒之力配上夸張有趣的表情，傅園慧破圈了，也達到了人氣的巔峰。她當選2016年“中國90后十大影響力人物” 、“中國十佳勞倫斯冠軍獎最受歡迎女運動員”，還在2017年被國際泳聯評為年度中國最佳人氣運動員。
以至于很多人甚至把她歸類為網紅選手，而忽略了她的實力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠軍，只知道洪荒之力。我說我是世界冠軍，他們會疑問，你不是第三嗎？”
也因為突然而來的人氣，傅園慧似乎有過進軍娛樂圈的機會，生涯后期，她曾頻繁出鏡一些綜藝節目，比如《我家那閨女》、《女兒們的戀愛》。
在節目中，那個大大咧咧、說話直率的“洪荒少女”，屢有讓人捧腹的表現。與男嘉賓相親，傅園慧頻出金句：“女孩子是不是該裝矜持一下，但是我裝不了”、“什么時候才能讓大家意識到健康的審美不是白幼瘦啊”，而節目結束后，她又笑稱，那幾個相親對象太娘，“他們還沒有我爺們兒……”
不過即使人氣最高的時候，傅園慧也保持著一份清醒，自己到底適不適合這個圈子，又能在里面呆多久。
“當時最火的時候，我就一直告訴自己一句話，不管現在多大的熱度，不管大家多喜歡我，后面大家都會走掉的，而我還是我。”
喧囂過后，傅園慧現在最大的快樂，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸媽媽和自己身體健康，能夠開心的生活在一起。因為我小時候是常年離開父母生活的，所以現在對于和父母的愛是非常非常珍惜，沒有其他的渴求了。”
“另外工作之后會在家里躺著打打游戲，也是繁重的工作以后，心理疲勞了需要這種小樂趣修補自己一下。”
邁過了退役這道坎兒，傅園慧逐漸適應，投入到寧靜而從容的人生新階段，但她清楚，對于一個運動員、尤其是優秀運動員來說，如何面對退役，有時真是一道難關，她也愿意從過來人的角度，給出一些建議。
“退役對很多運動員來說，就像死過一次一樣，真的有那么痛苦，我們在一個領域上付出了所有，包括青春、時間、精力、汗水、淚水，當我們放棄這一切的時候，是非常非常難的。”
傅園慧和很多面臨退役的運動員也都聊過，她發現，最難過的是心理適應這一關。
“很多優秀運動員是非常需要心理疏導的，在專業上我們達到的高度太高了，現在（退役）讓我們下來，心理根本接受不了。之前受到的重視和尊重，一下子少了沒了，心理會有很大落差。”
“這時候再去一個新的領域學習工作，從零開始，很多人并不是真的學不了，而是心理上很難接受。這時還是需要在心理上引導，告訴他們，人生不只是運動員這一個階段，我們未來還有很多可能。包括我們的專業技術，可以服務社會，教到更多的社會大眾，這也很有意義。”（二頭）
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