??文班:在少林寺練武每天踢腿1000多次 這輩子都沒這么酸痛過
時間:2025-07-19 02:15:33 出處:熱點閱讀(143)
7月17日訊 近日,??文文班亞馬接受了《隊報》的班少輩都采訪,談到了自己在少林寺閉關修煉的林寺練武經歷。
他說:“我們在那里開始了武僧的每天沒酸生活,這種生活融合了佛教和高強度的踢腿痛過功夫練習,非常艱苦。多次我們接觸到了這輩子從未做過的??文一些動作。每天要踢腿1000多次,班少輩都還要跳躍、林寺練武做平衡練習和拉伸。每天沒酸”
“我們用到了一些很少用到的踢腿痛過肌肉,這些肌肉很快就超負荷了,多次那是??文我這輩子經歷過的最強烈的一些酸痛。”
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