快科技7月9日消息，英國(guó)據(jù)媒體報(bào)道，歲老壽秘英國(guó)白金漢郡艾爾斯伯里的人長(zhǎng)萊斯利·萊蒙近日慶祝了他的106歲生日，并分享了他獨(dú)特的訣曝“長(zhǎng)壽秘方”——每天享用一份甜點(diǎn)，尤其鐘愛(ài)凍奶油布丁。天都

這位四代同堂的吃碗壽星（擁有8個(gè)孫輩和9個(gè)曾孫輩）篤定地說(shuō)：“我的秘訣就是凍奶油。每天必吃，奶油我喜歡冷的布丁，配三明治蛋糕或水果都很棒。英國(guó)”

生于1919年7月1日的歲老壽秘萊蒙，曾在1939至1946年間服役于二戰(zhàn)戰(zhàn)場(chǎng)。人長(zhǎng)自1979年60歲退休至今，訣曝他已享受了長(zhǎng)達(dá)46年的天都悠閑退休時(shí)光。

令人稱奇的吃碗是，這位百歲老人至今身體硬朗，奶油自稱“沒(méi)病沒(méi)痛、不吃藥、也不看醫(yī)生”。除了最愛(ài)的奶油布丁，炸魚(yú)薯?xiàng)l也是他的心頭好。

73歲的兒子理查德笑著回憶：“從小到大，爸爸餐后絕對(duì)不能少了甜點(diǎn)，奶油布丁更是雷打不動(dòng)。”

談及長(zhǎng)壽建議，萊蒙笑稱：“一切適度就好。我很幸運(yùn)，也很快樂(lè)。”他唯一跟不上時(shí)代的，就是不會(huì)使用視頻通話。不過(guò)，對(duì)于他來(lái)說(shuō)，只要每天有一碗奶油凍，一切都剛剛好。

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責(zé)任編輯：鹿角

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